姜茶是一种饮品，用茶叶少许，生姜几片去皮欢系个胡够担克挥探水煎，饭后饮用姜茶，有发汗解表、温肺止咳的功效，有利于治疗流感、伤寒、咳嗽。

消立姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。 英国来自姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分说学标字量怕酒钟，就做好了。

• 中文名称 姜茶
• 外文名称 Rhizoma Zingiberis
• 分类 凉茶
• 口味 先苦后甘
• 主要食材 生姜，茶叶

特性

　　含挥发油0.25-3%，主要成分为姜醇(Zingiberot)、姜烯(Zingibere来自ne)、水芹烯等。尚含辣味成分姜辣素(Gingerol)及氨基酸、树脂、淀粉等。

姜茶做法

　　老姜茶

　　材料:红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。

　　制作:将红茶叶与老360百科生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。

　　功巴着够附补音工吧效:温中散寒，健胃消食。适用于寒邪所致胃痛。

　　注意:湿热型另相级占能殖新胃痛不宜用。

　　红糖姜茶

　　生姜:50克红糖:75克

　　功效:暖宫、活血

　　做法:生姜剁得碎碎的，加三碗水煲成一碗水，如果是要补血的，请加入红枣。在煲到差不多剩下一碗水的时候，加入红糖。红糖不用煲镇袁试晶刘这么久

　　开水姜茶

　　材料:生姜一片，开水一杯

　　硫书风引氢球别另管消浓制作:一杯水用一片护向决反据销哥供商低姜即可，开水冲泡，热饮

　　功效:1.夏天吃凉东西前饮用，可预防宫寒

　　2.生姜性温，有温中散寒的功效

　　注意:民间有"冬吃萝卜夏吃姜"的说法，夏天饮用最好。

药用保健

　　姜来自茶只对风寒感冒有效，对风热感冒喝了反而会加重症状。

　　风寒感冒和风热感冒区别症状是:风称孙缺次比回香部寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白;风热守危的含纸尼击被感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、团浓痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴360百科喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　风寒感冒从中医钱诗来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛氢散，可以驱散外邪，所以有效。

　　但风热感冒就是实邪内阻了，喝姜茶反而加重症状。

药用价值

　　生姜:辛，温。干姜:辛，热。二者皆入肺、胃、脾经。生姜:解表散寒，温中止呕。干姜:温中祛寒，回阳通脉。炮姜:化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动，帮助消化，大量用可引起口干，喉痛。

姜茶

　　生姜被当作香辛蔬菜使用，泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部，帮助食物的吸收，抑制恶心感，据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。

　　姜茶有辛辣的刺激性香味，能促进肢体末端的血液循环，建议怕冷的人多喝易信适和践过急导。对害喜时的恶心感也很有效，但是一杯茶只能用1/2片伟初脸逐危资报。也可以把生姜节成细长片，拿两三片含在嘴里咀嚼。

　　欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道，常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统，缓和刑色恶心感、晕车、害喜、畏寒。

注意事项

　　怀孕时需绝对遵守用量(一杯茶用1/2片)。用手撕碎再泡，香味比较容易出来。