海带绿豆沙是一种食物，原料有来自绿豆 、海带 、陈皮。

• 中文名 海带绿豆沙
• 主要原料 海带，绿豆沙
• 是否含防腐剂 否
• 主要食用功效 清凉解热，治咳嗽，减少皮肤病毒

材料

　　绿五候管念豆 、海带 、陈皮适量、冰糖适量、水适量

功效

　　清凉解热，解毒利尿，治咳嗽，可减少皮肤病毒(例如青春豆)。

制造方法

　　来自1、绿豆洗净后用清水泡2个360百科小时2、陈皮用水浸软，刮去瓢，再洗干净

　　3、海带切成小段

　　4、煲开一锅水，把绿豆、陈皮、海带倒入锅里，煲2个小时左右。在煲的时候如果感觉比较稠，就加些水，不然很容易糊

　　5、绿豆煲成绿豆沙后，跟据个人口味加冰糖，再煲15分钟即可