1、适宜年龄段

婴儿米糊是婴幼儿的重要食品之一，但是不同年龄段的宝宝所需的食品种类和质量是不同的。一般来说，4-6个月的宝宝适宜食用米糊，但是需要将米糊煮熟或蒸熟，并且要通过打成泥的方式喂食；7-8个月的宝宝可以吃一些稍微有点粗糙的米糊，可以去掉打碎的步骤直接给宝宝小块吃；9-12个月的宝宝可以增加米糊中的碎块，但是依旧需要保证煮或者蒸熟，以确保宝宝食品安全。

2、煮熟的时间

婴儿米糊煮熟的时间一般在20-30分钟左右，这段时间可以根据宝宝米糊的种类和成分进行适当调整。需要注意的是，在煮熟米糊的过程中，需要不断搅拌，避免米粘底或者是成团。在煮熟之后，需要趁热将其打成泥，以确保宝宝可以吃得顺畅。

3、蒸熟的时间和步骤

蒸熟米糊的过程一般比煮熟稍微慢一些，需要大约30分钟左右。在蒸熟之前，需要将米糊提前半个小时放在水中浸泡，以确保米糊充分吸收水分。然后将米糊倒入清洗干净的蒸锅中，加入适量的水，大火将水烧开，然后拿掉锅盖改小火，蒸熟之后取出进行打碎。

4、判断米糊是否煮熟或蒸熟

在煮熟或者蒸熟米糊的过程中，需要注意观察它的质地和颜色。如果米糊颜色变得较深，并且爆米花样的出现则其已经煮熟或蒸熟，米糊的颜色也变得更加透明，米粉的颗粒也几乎无法感觉到。此外，在打成泥之后，如果米糊比较细腻，没有颗粒状的结构，则表明米糊已经煮熟或者蒸熟。