1、母乳吸出来多久能冷藏
对于刚刚妈妈和宝宝来说,不少家庭会选择使用吸奶器将母乳吸出来储存备用。那么,母乳吸出来后应该多久能够安全冷藏?
官方建议,母乳在室温下最多只能保存4小时。而吸奶器在操作时也有标准的时间限制,官方一般推荐,将吸出来的母乳放入冰箱冷藏室中,可以保存24小时。如果是冷冻保存,可以存放3-6个月之久。
2、如何储存母乳
储存母乳需要注意以下几点:
1. 准备好干净的储存容器:最好使用标准的奶瓶或者專属的储奶瓶,使用前一定要确保各种工具的清洁卫生。
2. 注意储存温度:储存母乳的温度最好是将其放入冷藏室冷藏(大概3~5度)或者放入冰箱冷冻室冰冻(-18度以下),切勿使用冰箱门内的储藏盒等,因为门内的储藏盒储存温度难以控制。
3. 注意母乳与不同时间段的混合:将各种时间段的母乳混合在一起储存也是不被推荐的操作,因为各种时间段的母乳中的成分不同,混合储存后母乳中的有效成分可能会减少。
3、如何预热母乳
当你需要将存放在冰箱中的母乳取出时,如何进行预热呢?
1. 从冰箱中取出母乳:在需要喂养宝宝之前,提前将储存好的母乳从冰箱中取出,放置于室温下约30分钟,使其逐渐升温,这样母乳温度才适合婴儿饮用。
2. 外出时使用:如果你在外出时需要使用母乳,可以使用保温袋将冷藏或是冷冻的母乳保温,达到适合宝宝进食的温度。
需要注意的是,切勿用微波炉或者热水直接对母乳进行加热,这样会破坏母乳中的一些营养成分和免疫物质。