1、牙龈肿痛的病因
牙龈肿痛是由多种原因引起的，如饮食不当、缺乏维生素、口腔不洁、口腔疾病等。在生活中，很多人因为上火过度引发牙龈肿痛。上火是指人体内毒素过旺，无法及时排出，导致口腔黏膜充血肿胀，从而诱发牙龈肿痛。除此之外，长时间吸烟、饮酒等习惯也会导致口腔黏膜受损和牙龈肿痛。
2、牙龈肿痛的症状
牙龈肿痛最主要的症状就是口腔里出现了肿胀、疼痛等情况。患者牙龈局部肿胀，色泽发红，有时候会伴随出血的症状。如果不及时治疗，还会影响到口腔的正常功能，导致咀嚼不适，影响食欲。同时，牙龈肿痛还容易引起口气难闻、口腔溃疡等问题。
3、如何缓解牙龈肿痛
缓解牙龈肿痛的最基本方法就是去除口腔里的炎症刺激源，以及改善口腔卫生状况。患者可以通过漱口水进行口腔清洁，每天刷牙时选择软毛牙刷轻轻刷牙，清理口腔中的残留物，同时注意饮食健康，多吃新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物的进食。如果症状严重，可以使用一些外用的中成药或者局部使用消炎药缓解疼痛和肿胀。
4、牙龈肿痛多久能够好转
牙龈肿痛是属于比较常见的口腔疾病，如果在发现病症后及时治疗，一般情况下会在3-7天内缓解疼痛和肿胀的症状。但是，如果病情比较复杂，比如长时间得不到有效治疗，炎症持续时间过长等情况，那么疾病痊愈的时间也会相应拉长。