产后一般多久会来月经

产后的月经恢复是每位新妈妈非常关心的问题。一般来说，产后一个月至三个月左右就会恢复月经，但每个人的身体恢复情况都不一样，因此有些人可能会恢复得更快或更慢。

1、身体恢复情况

产后身体的恢复情况是决定月经恢复时间的关键因素。产后子宫需要时间来缩回原始大小，这个过程也被称为恶露期，通常持续约为6周，直到子宫完全恢复到正常状态。在这个时期，大多数妇女可能不会恢复正常月经周期，但有些人可能会在这个阶段开始排卵。

另外，如果你哺乳婴儿，你的身体会释放一种激素称为泌乳素。这种激素有助于阻碍卵子发育和排卵，因此无法如期恢复月经周期。

2、哺乳婴儿的影响

哺乳婴儿可以影响恢复月经的时间。根据吸引婴儿时的吮吸程度以及产后恶露情况，哺乳期可能会延长。这是因为母乳会促使妇女体内泌乳素的水平升高，从而抑制排卵和月经周期的恢复。

在哺乳期间，你可能会发现自己的月经周期比平常要延长，但这不是常规情况。建议定期进行产后检查，以确保身体的恢复情况和身体健康状况。

3、个人因素影响

产后恢复时间因人而异，因为每个人的身体状况不同。怀孕时是否发生了并发症，分娩方式，分娩时是否有大量出血，出生体重等情况都会影响产后的恢复情况。

此外，个人的生活方式也会对月经周期的恢复时间产生影响。如果你的生活方式不健康，比如吸烟、饮酒或抽大麻，你的身体恢复可能会比其他人缓慢。过度面对抑郁和压力也会影响身体的恢复受损，阻碍月经周期的恢复。

4、月经恢复时间规律

通常产后一个月至三个月后会恢复月经，虽然每个人的情况都不一样，但一般这个恢复时间差不多。如果你的产后恶露期延长，你的月经恢复时间可能也会被拖延。

如果你哺乳婴儿，你可能需要等待分娩后的一天。由于哺乳会影响泌乳素水平，阻碍卵子成熟和排卵，你的周期会被拖延。在90％的哺乳期新妈妈中，生理周期在6-12个月内恢复正常。

总体而言，身体的恢复情况，哺乳期，个人因素和月经恢复规律都是影响产后月经恢复时间的因素。不过，最好的建议是，在排卵和恢复正常周期前，一定要让身体得到充分休息和恢复。