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糖耐受 之前空腹多久
糖耐受是一项检测身体对葡萄糖消化吸收能力的检查，在做这项检查之前需要空腹。然而，我们应该空腹多久才能进行该项检查呢？以下是几个方面的阐述：
1、空腹时间的定义
在做糖耐受检查之前需要空腹，所谓空腹指的是从上一次进食到检查时间间隔内未进食，同时在该时间间隔内只可以喝水或未添加糖分的茶水，其他任何食物均不能摄入。
2、空腹时间的要求
根据一些专家的建议，在进行糖耐受检查之前要求空腹时间不少于8个小时，但不要超过16个小时。空腹时间太短会影响检查结果，而过长则会导致检查时出现头晕、乏力等身体不适症状。
需要注意的是，空腹时间不仅是指进食时间与检查时间间隔的间隔，也包括人的日常作息，比如如果平时习惯于晚上进食，那么空腹时间应该是在早上进行检查，而不是在下午或晚上。
3、空腹时间的影响
空腹时间的长短直接影响糖耐受检查结果的准确性。长时间的空腹会导致血糖过低，过低的血糖会影响胰岛素的分泌，从而影响到糖耐受检查结果。
另外，一些影响血糖的因素也会影响检查结果。例如大量饮酒、进行剧烈运动等，都可能导致血糖偏低，从而影响检查结果的准确性。
4、较高危险群体的注意事项
对于患有糖尿病、高血压、心脏病等疾病的人群，应该在医生的指导下进行检查。另外，孕妇和哺乳期妇女也需要在医生的指导下进行糖耐受检查。
对于较高危险群体，空腹时间的控制需要更加严格，可以在医生的建议下采取一些措施，如分2次进食等来避免过长时间的空腹而影响身体健康。
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