1、何为眼睛里的淤血

眼睛里的淤血又称为眼底出血，是指血液从血管渗漏，进入眼球的视网膜下层，造成眼球内部出现红斑点。眼底出血分为轻度、中度和重度，轻度的可以自行吸收，而重度的需要及时治疗。

2、眼睛里的淤血症状

眼睛里的淤血是一种比较明显的疾病，常常会出现以下症状：

1、视力模糊

2、眼前出现一片黑影

3、出现闪光

4、眼内感觉不适

5、看东西时容易疲劳

3、眼睛里的淤血多久能消

眼睛里的淤血的消退时间因病情而异，一般轻度的病情会在1-2周内自行吸收，但如果病情较重，可能需要4-6周以上的时间进行治疗。在此期间需要注意保持眼部卫生，不要揉眼睛，避免剧烈运动。

4、眼睛里的淤血处理方法

对于轻度的眼睛里淤血可以进行以下处理：

1、保持良好的睡眠，避免熬夜

2、饮食健康，多吃富含维生素C和E的食物(如猕猴桃、柠檬、樱桃等)

3、使用冷敷或热敷(温和热敷)来减轻眼部疲劳

4、注意卫生，避免摩擦或揉眼睛

如果病情较重，则需要及时就医，接受医生的诊断和治疗。