1、身体需要多久来自我修复

戒酒对人体的好处是显而易见的。戒酒可以让身体恢复健康，但具体需要多久才能恢复健康呢？

首先，肝脏的病变是戒酒后能够恢复的最快的部分之一。一般来说，在戒酒6-8周之后，肝脏中的脂质含量就能够开始下降。稍后，肝细胞的再生和修复开始，如果没有大的损伤，那么1-2年内，肝脏可以完全恢复正常。

其次，心脏和循环系统也需要一些时间才能够恢复。随着时间的推移，心脏和循环系统的负担将减轻，而心脏功能也会逐渐改善。但是，由于戒酒可能引起一些炎症，因此需要更长的时间来进行治疗。

2、对于酗酒造成的神经病变，需要多久才能治愈？

长期饮酒会导致人体神经系统的受损。戒酒可以逆转这种趋势，但是需要一定的时间才能够恢复正常。基本上，神经系统的恢复速度与酗酒的时间长短和内脏受损程度有关，通常需要2年以上的时间来彻底治愈。

3、戒酒和心理健康的关系

戒酒对人的心理健康也有很大的影响。当一个人长时间酗酒后，他的情绪和心理状态通常都会受到影响。从整个治疗过程来看，戒酒需要对酗酒者的情绪和心理状态进行全方位的干预。

戒酒后，情绪和心理状态的恢复也需要时间。在一般情况下，如果一个人坚持戒酒，并采用多种心理治疗手段，大约需要6个月至2年的时间，才能够恢复到相对正常的心理状态。

4、如何更好的帮助酗酒者恢复健康？

对于酗酒者，戒酒是一个非常艰难的过程，需要周到的关心和支持。家庭成员和亲友可以给予他们必要的鼓励和支持，帮助他们建立戒酒的信念和力量。此外，医生和治疗专家也应该多方面干预，采用多种治疗手段，从不同角度帮助其恢复健康。

在治疗过程中，酒精成瘾者不仅需要戒酒，还需要有专业的心理康复。戒酒者需要积极面对他的心理问题，选择适当的方式来缓解精神压力，增强打击酒瘾的信念。此外，在酗酒者康复过程中应注意保持良好的生活习惯和自律，促进康复进程。