1、停药后多久会来月经

促排吃了孕酮片停了之后多久来，首先我们需要知道停药后会出现月经的时间。

一般来说，停药后的时间因人而异，一般在停药后5~10天之内就会出现月经。但是在停药后的第一个月，月经可能会比较少，周期可能会比较短，这都是正常的，不必过于担心。

如果停药后一个月内仍然没有出现月经，建议及时就诊，找医生进行检查，可能是身体出现了一些问题。

2、影响月经来潮的因素

除了停药后多久来月经外，还有许多因素可能会影响月经的来潮。

首先是体重，并不是只有肥胖的女性才会影响月经，过度瘦弱也可能导致月经不规律。因此要保持适当的体重，不要过于追求瘦身。

其次是精神压力，情绪低落、紧张等都可能导致月经不调。要注意保持良好的心态，可以适当的进行放松和休息。

最后是药物的影响，包括一些避孕药、激素药等都可能对月经产生影响。如果身体出现异常，应该及时就医，找医生进行检查确定是否需要调整药物或治疗方式。

3、如何缓解月经痛

女性朋友们往往在月经期间会感到腹痛不适，这是因为子宫内膜发生脱落，导致疼痛不舒适。如何缓解这种痛苦呢？

首先是休息，保持身体的充分休息可以减轻疼痛。

其次是热敷，可以用热水袋或温热毛巾等热敷腹部，使血液循环加快、肌肉松弛，缓解疼痛。

再次是饮食调节，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多喝热水或热饮，有助于调节体内的激素和水分平衡，缓解月经痛。

4、注意事项

在促排吃了孕酮片停了之后多久来过程中，需要注意以下事项：

首先是勿过度劳累，要保持适当的休息和锻炼，不要过分用力。

其次是注意饮食，避免食用过冷、过热、辛辣等刺激食物，有利于调节体内的激素平衡。

最后是要有规律的性生活，注意避孕，避免出现不必要的意外。