1、被罩的清洗频率取决于使用场景
被罩的清洗频率是根据长期使用和日常污染程度来决定的。由于个人需求不同，每天洗被罩不可取，但也不应过久不洗。日常生活中，被子与身体紧密接触，皮肤的代谢物、家居灰尘等也会沉积在这些织物中，如果洗涤不及时，这些污垢将会影响人们的健康。
若是五星级酒店的被罩，一周洗一次就可以了。如果是日常生活中的被罩，建议一两周清洗一次。
2、洗被罩的频率也取决于心理需求
洗被罩的频率除了考虑到污染程度，也要考虑到心理需求。有些人十分注重卫生和清洁，会频繁地清洗被子，以此来感受每天都可以睡在干净的床上。但也有人觉得每周清洗一次就足够了，因为他们认为睡觉时的出汗并不是什么大事情。
因此，洗被罩的频率还要根据个人的心理需求来决定，按照自己的需求来规划清洗周期。这样会让自己觉得更加舒适，心理也会更加健康。
3、夏季与冬季洗被罩的时间有所不同
夏季的天气常常比较闷热，每晚睡觉时也会出很多汗。因此，夏季洗被罩的频率应该要高于冬季。对于家里有老人和小孩的家庭来说，建议每周清洗一次，以保证被罩的卫生。
而冬季的天气比较干燥，大多数时候睡觉的时候不会出太多的汗。因此，在冬季可以将清洗周期适当延长，一两周洗一次就可以了。
4、被罩材料也会影响清洗频率
被罩的材质也会影响清洗频率。对于杀菌性强的棉质被罩建议每周清洗一次，因为棉质被罩容易滋生细菌，若随意延长清洗周期，被罩会越来越难清洗干净。而且，对于细菌和病毒敏感的人来说，清洗周期要更加严格。
对于毛绒织物的被罩，建议清洗周期拉长到2~3个星期一次，否则过度洗涤会导致毛绒织物变形、起球等情况，同时撤去适当的时间也能护理好这种质地的被罩。