1、生理周期内的最佳时间段

女性的生理周期大约是28天，排卵期一般在月经来临前14天左右，这是女性最容易受孕的时间段。因此在这个时间段内进行性生活可以提升怀孕的机率。当然，每个女性的生理周期不尽相同，需要有规律地记录月经周期，以便确定最佳受孕时间。

2、夫妻双方身体状况

夫妻双方的身体状况也是决定要孩子多久做一次的一个重要因素。身体健康的夫妻每周性生活几次是可以的，但如果其中一方患有不孕不育的情况，需要遵医嘱进行一些调理，那么就需要减少性生活的次数。

此外，如果女性有宫颈炎、阴道炎等炎症，或者男性有前列腺炎等疾病，也需要适当减少性生活次数。因为这些疾病会影响生殖系统的正常功能，导致受孕几率下降。

3、年龄差异

夫妻的年龄也会影响要孩子多久做一次。如果夫妻双方的年纪较小，身体状态好，每周做一到两次是比较适宜的。但是，如果夫妻双方的年纪较大，女性的生育能力会下降，男性的精子也会变得质量较差。这时每周性生活几次就需要适当减少。

4、生孩子后的恢复期

对于刚刚生完孩子的女性来说，需要适当调整性生活次数，以便身体能够恢复。一般来说，产后6周内不建议进行性生活，以免感染产妇。产后6周到12周，需要遵循医生的建议，逐渐增加性生活次数。

另外，在哺乳期间，女性荷尔蒙水平的波动比较大，也需要适当调整性生活次数。此时，每周一到两次比较适宜。