口一般多久：不同人不同情况

在正式回答这个问题之前，需要先说一下，不同人的口的清洁程度和健康状态有很大的差别，因此口一般多久也就无法作出统一的回答。但是一般来说，正常情况下，健康的人口腔的清洁状况越好，口的清新程度也就越高。

影响口清新的因素

影响口清新的因素很多，以下是其中比较重要的几个方面。

1、饮食习惯。如果经常食用辛辣、腥膻、异味等食物，很容易导致口发出异味。

2、口腔疾病。如果患有口臭、龋齿、口腔溃疡等疾病，也会影响口的清新程度。

3、牙刷清洁不彻底。如果不及时更换牙刷，或者刷牙不够彻底，那么口内的细菌和残留食物就很容易滋生，导致口异味。

4、口气长期不好也会让患者自卑情绪变差，进而会对情绪带来一定的负面影响。

该如何改善口内异味

针对以上影响口清新的因素，可以在以下几方面下功夫改善口内异味。

1、保持良好的饮食习惯，尽量少食辛辣、腥膻等食物，多食用新鲜蔬菜和水果。

2、及时治疗口腔疾病，如口臭、龋齿等，保持口腔的健康。

3、每天刷牙两次以上，每次刷牙至少2分钟，多用牙线清洁牙缝。

4、注意口腔的保湿，如果口腔过于干燥，会促进口内菌落生长。

总结

不同人的口一般多久也就无法作出统一的回答，影响口清新的因素很多，从个人日常护理角度来说，只有坚持健康的生活习惯和规律的口腔清洁才有可能拥有清新宜人的口气。但是，需要注意的也是，有些口腔疾病非个人日常生活习惯改变即可通过治疗而得到缓解，建议及时进行排查治疗。