1、孕多久会胎动
孕妇初次感知胎动通常在孕19-22周,但这只是平均值。有的孕妇在16周就可感知胎动;有的孕妇要等到25周才感受到。首胎孕妇多数晚于多胎孕妇。孕妇感知胎动与多个因素有关,包括胎儿活泼程度、胎盘位置、孕妇体型等。
胎动不是一个孕期的标准,而是一个孕期过程中动态变化的结果。胎动一般15分钟到30分钟左右出现一次,每次1-2秒以上,而初次感觉是有些许不便,有时为了寻找胎动位置,需要花些功夫。
2、影响孕妇感知胎动的因素
胎动的出现与很多因素有关,包括胎儿活泼程度、胎盘位置、孕妇体型等。孕妇如果肚子比较胖,胎儿胎动就被吸收后遮盖无形。
多胎妊娠中,孕妇可能会提前感知到胎动。原因是由于不同胎儿胆子大,胎动力度大,后面的胎儿胎动会受到前面的胎儿影响,而更早出现胎动感觉。
3、胎动和胎儿的相关性
胎动传达给孕妇的不仅是胎儿的动静,同时也可以反应胎儿的健康状况。胎动异常提示可能存在胎儿疾病,比如羊水污染、缺氧等情况,因此备孕期和孕期要做好相关监测和记录胎动。
胎动的感受与胎儿的健康状态直接相关。胎儿健康状态的变化往往比孕妇临床表现敏感的多,所以胎动是一项重要的非侵入性检查方式。
4、如何提高胎动的频率
孕妇可通过以下方式来提高胎动的频率:
1、和宝宝说话:和胎儿进行亲子沟通,增加胎儿听觉和语言感受,对胎动的产生有一定的帮助。
2、放松心情:当孕妇心情愉快时,胎儿也会跟着放松,胎动会更加频繁。
3、适量活动:适当运动,能使孕妇体内代谢活跃。增加身体能量,一定程度上提高胎动的频率。