1、早期股骨头坏死的治疗

早期股骨头坏死，是指股骨头内部的骨质缺血或坏死所引起的疾病。早期股骨头坏死的治疗一般采用保守治疗和手术治疗相结合的方法，治疗效果取决于病情早晚和治疗方法选择是否合理。

1、保守治疗。早期股骨头坏死可以考虑采用非手术治疗方法进行治疗，如使用一些具有扩张血管作用的药物，有助于改善患者的局部循环。另外，也可以采取针灸、物理治疗等辅助手段，缓解患者的疼痛和不适感。但是这些方法都存在着恢复时间长、疗效慢等问题，容易使病情进一步加重。

2、手术治疗。手术治疗是早期股骨头坏死的最有效治疗手段之一。其中，骨头穿刺和核心钻骨抽吸术又叫“钻骨术”，是目前广泛应用于临床上的治疗方法，可以通过手术取出坏死组织，保护股骨头的完整性，从而延缓病情的进展。另外，髋关节置换术也是治疗股骨头坏死的有效手段之一，特别是在股骨头坏死病情较严重的情况下，这种手术的治疗效果更为显著。

2、早期股骨头坏死的康复

早期股骨头坏死治疗后，同样需要进行科学的康复治疗，加强肌肉的锻炼、大腿肌群的抗重力训练，有利于恢复股骨头的功能和局部代谢，减轻股骨头的负担，改善周围肌肉的力量和协调性，增强股骨头的稳定性，减少患病的复发率。

1、物理治疗。物理治疗是早期股骨头坏死康复治疗的重要手段之一。如采用可调节的电位差治疗仪、电磁治疗、超声波等物理疗法进行局部治疗。

2、功能锻炼。进行康复训练时要充分考虑患者的身体状况，循序渐进地进行康复训练。充分锻炼患者的大腿肌群，增强肌肉的力量和协调性。这样有助于提高患者的步态，使患者恢复行走能力。

3、早期股骨头坏死的预防

预防股骨头坏死的关键在于积极治疗潜在诱因，掌握正确的生活习惯，增强体质，预防因情绪紧张、过度劳累、缺少运动等原因引起的下肢疾患。

1、科学饮食。良好的饮食习惯可以有助于预防股骨头坏死的发生。建议平衡膳食，多吃富含钙、磷和维生素 D 的食物，如牛奶、鱼、瘦肉、蛋类等，适当控制进食盐和脂肪，避免过度进食油炸食品和高脂肪、高热量的食物等。

2、适当锻炼。坚持适量的运动有助于增强身体的免疫力和抵御力，有利于预防股骨头坏死的发生。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、跳绳、爬楼梯等轻度的有氧运动。

3、减轻负重。减轻腰部、下肢的负重，可以减轻股骨头的压力，避免因负重过大引起股骨头血液循环受阻，从而预防股骨头坏死的发生。