1、排卵期与同房频率

排卵期是指女性月经周期中排卵日前5天到排卵日后4天的时间段，这段时间是怀孕概率最高的时期。因此，在排卵期同房频率的问题上，需要考虑以下几个因素：

1）女性排卵周期：女性的排卵周期一般为28天，但也有可能会存在6-7天的误差。首先需要了解自己的排卵周期。

2）男性精液储备：同房的频率需要考虑男性精液的储备，过于频繁的同房会导致精液质量的下降，影响怀孕概率。

3）夫妻双方身体状况：身体状况不好的夫妻应当适当降低同房的频率，以免影响健康。

2、同房的最佳频率

怀孕的最佳频率是每两天同房一次，不用过于追求高频次，这样会影响男性的精液质量。

在女性排卵期的时候，如果想要提高怀孕的成功率，可以加大同房的频率，但也需注意不要过于频繁。每天同房并不一定能提高怀孕率，反而会影响男性精液质量。

在女性非排卵期和月经期，同房的频率可以适当降低，以免影响夫妻的身体健康。

3、如何判断排卵期

判断排卵期是同房频率问题的前提，常用的方法有以下几种：

1）体温法：排卵前一天可以测量体温，若体温较平常高出0.5℃以上，且连续升高三天，则表示排卵期已到。

2）经期法：计算月经周期，从最后一次月经来的第一天开始算起，排卵期为14天左右。

3）排卵试纸：采用排卵试纸检测尿液中LH值的变化，LH峰值出现之后的24-48小时即是排卵期。

4、同房姿势是否重要

在同房姿势的问题上，并没有科学实验可以证实某一种姿势比其它姿势更容易受孕。不同姿势会让阴茎的伸展程度不同，但都不会影响精子的存活能力或游动速度。

夫妻可以根据自己的情况选择最舒适的姿势，重要的是关注同房的时间和频率，才是提高怀孕率的关键。