1、初步了解胎停后孕反
胎停是指妊娠20周以前胚胎死亡，而孕反指孕妇早期妊娠出现的妊娠反应症状，如恶心、呕吐、乏力等。胎停后孕反指的是孕妇在胎停后仍存在的孕反症状，其时间长短因人而异，但是一般会在胎停后数天至数周内消失。
2、胎停原因影响孕反消失时间
孕反症状的持续时间与胎停原因有关系。如果是染色体畸形导致的胎停，孕反症状可能会比较长久，而且部分孕妇可能需要手术治疗，这样后期的恢复时间会更长。
另外，孕妇在胎停前受到的伤害、身体营养状况等因素也可能影响孕反消失的时间。如果孕妇身体状态健康，且胎儿死亡的原因不明，一般孕反症状会在较短时间内消失。
3、孕反症状消失可能存在个体差异
每个孕妇的身体状况、孕期营养状况、胎儿的发育情况等都不尽相同，这也可能导致了孕反症状消失时间的个体差异。一些孕妇可能在胎停后的数天内就恢复了正常，而另一些孕妇可能需要数周时间才能消除孕反症状。
此外，有些孕妇因为机体较敏感，孕反症状更加明显，这类孕妇可能在胎停后孕反消失的时间也会相对较长。
4、注意避免孕反症状的复发
在经历一次胎停后，建议孕妇等身体恢复正常后再次尝试受孕。一些孕妇会在胎停后出现新的并发症，如宫颈松弛、子宫内膜异位等，这些都可能影响下次受孕的结果。
另外，在孕反症状消失之前，孕妇可能需要调整饮食、调整生活方式等，以避免孕反症状的复发。如果孕妇出现了严重的呕吐、腹泻等症状，需要及时就医。