1、产后恶露是什么

产后恶露是指在分娩后，由于子宫内膜剥脱、排出的恶臭分泌物。它是新妈妈身体内剩余母体组织及新生物干细胞、细胞碎片、红细胞、清洁剂和胎盘组织的混合物。

恶露从产后开始一直排出，时间长短因个人体质和生产方式而有差异。通常恶露会在产后6到8周排完，但有时会更长。了解产后恶露的几个阶段对新妈妈来说非常有帮助。

2、恶露的三个阶段

产后恶露分为三个阶段。第一阶段称为红色恶露期，通常持续3到5天，恶露颜色呈鲜红色。第二阶段称为棕色恶露期，期间混合黄色、白色或棕色分泌物，持续时间一般在1到2周之间。第三阶段称为黄色恶露期，呈现出明亮的黄色和白色，通常持续数周到数月。

值得注意的是，如果恶露的量很少，或者出现异味、疼痛、发烧等异常症状，需要及时就诊。

3、影响恶露排出的因素

影响产后恶露排出的因素包括生产方式、产程时间、胎盘剥离情况、宫缩、哺乳行为以及个人的身体恢复情况等。对于剖腹产的新妈妈，恶露的排出时间可能会更长，因为子宫在剖腹产手术中被切开，需要更长时间的恢复。反之，自然分娩的妈妈通常会在4到6周内排出所有的恶露。

4、如何处理产后恶露

产后恶露是正常的生理反应，大多数情况下不需要特别的处理。但是，为了避免感染和刺激性问题，建议每天更换卫生巾，避免使用卫生棉条或对生殖器进行高温清洁。同时，避免一些可能的筋膜活动，比如性行为和游泳等，直到医生确认子宫已完全愈合。