1、产妇健康状况

生完孩子后能否坐3小时车回家，首先要考虑的是产妇的健康状况。如果产妇身体状况良好，没有感染等问题，剖腹产或顺产后一周左右是可以考虑坐3小时车回家的。但如果产妇身体状况不佳，比如术后恢复较慢，有感染等问题，那么需要等到身体状况稳定才能坐车，一般需要在医生的指导下进行决定。

如果需要长途车行的话，还需要考虑是否有宣膜影响；如果有，可以考虑加装宣膜；同时，要在车上适当活动和换位，避免下肢静脉血栓、紧张和疲劳等问题。

2、孩子的健康状况

孩子的健康状况是决定产妇什么时候能坐3小时车回家的另一个重要因素。如果孩子身体状况良好，没有需要特别照顾的问题，母亲生产后第二天就可以出院了，相应地可以选择回家或者顺道先住几天旅馆放松一下。但如果有特殊情况，如早产儿、双胞胎、难产等，则需要在医生的指导下决定回家的时间。

3、旅途安排

长时间的旅途对产妇身体状况的恢复是一种不小的考验。因此，在坐车回家之前，需要对旅途安排进行详细的规划。建议选择舒适、有空调、避震好的车辆，尽量避免行驶在崎岖不平的山路或路面不平的路段上。在车上，孕妇可以站起来活动一下，增加血液循环，并适当地扭动软组织。

4、医生的建议

产妇的健康状况因人而异，因此很难给出一个固定的时间。如果您准备坐3小时车回家，建议及早咨询医生。医生会根据产妇的具体情况，建议产妇在适当的时候坐车回家，并给出相应的注意事项和建议。母亲和宝宝的健康是最重要的，一定不要盲目行动。