1、月经周期和排卵
女性的月经周期一般为28天左右，排卵期在其中的第14天左右。在排卵期，卵子会从卵巢释放出来，如果没有遇到精子就会被排出体外，如果遇到精子则会受精，从而达成受孕目的。因此，如果想要怀孕，可以通过计算月经周期和排卵期来安排性生活时间。
需要注意的是，排卵期并不是每个女性都相同，有些女性的月经周期非常规律，有些女性的周期则不规律，这就需要根据自己的情况来计算排卵期。同时，时间并不是唯一的因素，还需要考虑夫妻双方的身体状况和精子数量等因素。
2、荷尔蒙水平
受孕还受到荷尔蒙水平的影响。女性荷尔蒙分泌协调，促使卵泡的成熟同时适时产生优良的卵细胞、为受孕做好准备。男性荷尔蒙影响精子的生产和活力。如果荷尔蒙水平不正常，就会影响受孕的成功率。
由于荷尔蒙的变化受到许多因素的影响，如饮食、精神压力、年龄等等，因此在怀孕过程中需要注意保养和调理，比如避免熬夜、尽量保持好心情、坚持适量运动等等。
3、年龄
女性的年龄也会对受孕产生一定的影响。一般来说，女性的受孕能力在20~30岁期间最高，30岁后就会逐渐下降，特别是在35岁以后怀孕的成功率更低，同时还存在较高的妊娠并发症风险。
因此，如果想要怀孕，尤其是已经到了35岁以上的女性，需要提前规划和安排打算，尽早开始备孕，建议尽快就医或到专业机构进行相关检查和调理。
4、生活习惯
生活习惯也会对受孕产生影响。比如吸烟、喝酒、长期处于高压工作状态、饮食过度偏嗜好等都会影响受孕成功率。同时，身体健康也十分重要，需要定期进行体检，关注个人健康情况，保持健康的生活习惯，以提高受孕的成功率。
总之，要想顺利怀孕并不是一件轻松的事情，需要多方面因素的顾及和准备。在备孕过程中，应该注意自己的个人情况，尽早规划好计划，根据自身情况来多方面的调节和改善，增加受孕的成功率。
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