1、受伤细节

当我们摔倒或受伤时，摔倒部位的细节情况对于伤口愈合时间的影响是非常关键的。如果是轻微的擦伤或挫伤，那么摔青或紫肿大概只需要几天的时间就能好。但如果是严重的骨折或组织撕裂等，需要进行更长时间的修复，通常需要数周或数月才能痊愈。

我们还需要注意伤口是否出现了感染。如果受伤部位开始肿胀、疼痛、有渗液等明显的感染征象，这将大大延长伤口愈合的时间。

2、伤口护理

当我们受伤后，伤口护理也是十分重要的。如果我们不及时清洗和消毒伤口，可能导致感染和伤口恶化，延长愈合时间。为了加快伤口愈合的速度，我们应该注意：

1. 及时清洗伤口，并用适当的消毒液清洁。

2. 使用适当的敷料，以保持伤口的清洁和干燥。

3. 避免对受伤区域施加过多压力或摩擦。

4. 根据医生的建议进行必要的药物治疗。

3、个人情况

每个人的身体健康状况也会影响伤口愈合的速度。例如，一些因为衰老、营养不良或疾病而免疫力较低的人，伤口愈合速度可能较慢。同时，吸烟者的伤口恢复也比非吸烟者更慢，因为尼古丁会破坏血管的新生。

4、治疗方法

采取合理的治疗方法也是加快伤口愈合速度的关键。对于较小的伤口而言，人们可以每天进行多次清洗和消毒，并使用一些外用的药膏。对于尚未愈合的严重创伤，需要接受医生的治疗并遵守其治疗方案。通常，医生会根据伤口的具体情况选择不同的治疗方法和药物。

总之，要想让摔青或紫肿尽快好，我们需要注意以上方面的因素。在适当的情况下，保持休息和正确的营养，也可能有助于加速伤口的愈合。