1、身体情况

老公多久要一次正常，与身体情况有一定的关系。如果老公身体健康，没有任何疾病或者药物干扰，那么正常一周1-3次是比较适宜的。但是如果老公体弱多病，或者正在接受某些药物治疗，那么正常的频率会相应降低。

此外，年龄也是一个重要因素。随着年龄的增长，男性的荷尔蒙水平会下降，性功能也会受到影响。因此，老年男性每个月一次或者几个月一次都是很正常的。

2、生活习惯

生活习惯对性生活的正常频率也有影响。如果老公生活作息规律，饮食健康，不酗酒、不抽烟，那么性生活频率会更高一些。另外，适当的体育锻炼和放松也可以提高性生活的质量。

但是如果老公长期熬夜、饮食不规律，身体疲劳过度，那么性生活会相应减少。此外，思想上的压力和紧张也会影响性生活的频率。

3、两性关系

两性关系也是影响性生活频率的一个重要方面。如果夫妻间感情稳定，关系融洽，彼此相互尊重和理解，那么性生活频率自然会更高。相反，如果夫妻间存在矛盾和纷争，或者出现性生活不和谐的情况，性生活的频率也会受到影响。

此外，夫妻间的沟通也很重要。如果老公的需要和期望得到夫人的理解和满足，那么性生活频率也会高一些。而如果夫人无法理解和满足老公的需要，那么性生活的频率也会相应降低。

4、个体差异

最后，需要指出的是，老公多久要一次正常，也要考虑个体差异。不同的人有不同的性格、生理特征和情感需求等等，性生活频率自然也会存在差异。

因此，不要过于拘泥于标准答案，要根据自己和伴侣的具体情况做出适当的调整和安排。