人窒息后多久会死

窒息是人体被剥夺氧气的一种状况，长时间的窒息可以导致死亡。那么，人窒息后多久会死呢？以下从几个方面探讨。

1、窒息原因对生死的影响

人体对氧气的需求是极大的，常规情况下呼吸不会感觉到很困难。然而，不同的窒息原因对生死的影响也是不尽相同。

例如，紧急情况下被水淹没而导致窒息，由于水中的氧气供给很少，生存时间一般只有几分钟；而如果是因为摄入异物或者呼吸暂停等原因导致的窒息，支持呼吸过程的氧气会更多一些，一般生存时间可达数分钟至十余分钟。这也是为什么在窒息紧急情况下需要迅速处理的原因所在。

2、窒息时间和生理状态的关系

窒息时间越长，对身体健康造成的危害就越大。虽然生存时间无法确定，但是可以确定的是窒息过程会对身体各个系统造成不同程度的损伤，进而导致生命危险。

在短时间内，窒息可能只导致人感到头晕、胸闷甚至进行呕吐反应等。但随着时间的推移，还会发生脑缺氧、器官损伤以及肌肉麻痹等严重影响。

3、怎样自救

在窒息紧急情况下，保持冷静，及时采取救治措施非常重要。紧急情况下的自救措施如下：

1、拨打急救电话，并将紧急状况扼要地告诉对方；

2、如果对方周围有人，可以大喊求救以获得更多帮助；

3、可尝试叩打背部或使用抽风或H式呼吸法帮助排除异物、通畅呼吸道；

4、如果有生命体征消失，进行人工呼吸或胸外心脏按压等急救处理。

4、维护呼吸道健康

虽然窒息急救方法非常重要，但更应该注重维护呼吸道的健康。以下是一些预防呼吸道疾病的方法：

1、保持房间清洁和通风；

2、避免接触灰尘或其他污染物；

3、减少吸烟或吸二手烟的次数；

4、预防感冒或其他上呼吸道感染，保证身体免疫力。

只有重视呼吸道健康，才能有效预防窒息带来的生命危险。