1、新配的眼镜头晕多久

当你拿到新配的眼镜后，可能会感到眼睛不舒服、头晕目眩的情况，这是非常正常的反应，通常需要一些时间来适应。

首先在第一天戴上新眼镜时不要用太长时间，让眼镜充分适应磨合，同时注意眼睛的保护，避免长时间用眼，避免阅读太小的字体以及眼睛疲劳程度过高。

2、适应期的长度因人而异

视力问题每个人都是不同的，因此适应新眼镜头的时间也各不相同。在大多数情况下，需要适应新镜头的时间大约是3-7天，但是，如果你的度数较高，适应期可能会更长。此外，老年人或眼睛敏感的人还可能需要更长的时间适应新镜头。

3、如何缓解适应期反应

在适应新的眼镜头时，有几种方法可以缓解可预见的不适感：

1、不要改变平常的活动方式，尽量保持正常生活习惯。

2、避免长时间用眼，定时休息，并将注意力从视觉问题上放开。

3、如果头疼、头晕或其他不适症状出现，可以暂时摘下眼镜，闭上眼睛休息一会儿。

4、缓解眼镜镜片反射的方法。选择反光度低的高清涂层。假如眼镜的位置不正确或者度数过高过低都会影响视力，造成不适。

4、何时需要去找专业人员

在一般情况下，头晕眼花的不适感会在适应期过后自然消失。但是，如果不适感持续时间过长，甚至有加重的趋势，那么就需要及时去找眼科医生，检查眼睛是否有其他问题。如果配镜数据出现了错误，也要及时找医生调整。