1、治疗时间因人而异

中度抑郁症是一种比轻度抑郁症状更加明显的心理障碍疾病，需要正规的治疗。然而，治疗多久，需要因人而异。一般来说，治疗时间的长短与患者的年龄、性别、病发时间、精神状态和治疗手段等因素息息相关。尤其是针对绝大多数患者而言，治疗时间通常需要3个月或以上，甚至近半年或更长，才能获得长效的痊愈效果。

对于女性患者而言，其内分泌系统常常比男性更加复杂，因此在治疗中需要更加注重生活环境的调整和心理治疗的强调。而对于男性患者，其社会角色与社会压力等因素通常也会影响到自身的身心健康。所以男性患者需要关注自己的内心需求，从而更好的愈合病情。

2、药物治疗

药物治疗是一种治疗抑郁的重要手段，特别是在抑郁症状的更严重阶段，药物治疗往往是最有效的选择。通常，治疗期间，医生会根据患者的抑郁程度、身体条件、病史等因素来开具合适的药物，并且药效通常需要2到4周才能显现出来。同时，需要尽量避免使用过量或者停药过快的情况，因为这些做法可能会使病情反复。

3、心理治疗

对于中度抑郁症患者而言，心理治疗是值得考虑的治疗方法。心理治疗有着相对较少或无副作用，而且也可以帮助患者关注到病症本身的根源。尤其是对于那些压力和困难较大的患者，心理治疗可以帮助他们放松身心，重新审视自身的心态和问题，提高应对问题的能力和适应能力，以获得更好的治疗效果。

4、康复过程的建议

在治疗过程中，患者在认真治疗的同时，还需要克制负面情绪的产生。建议多进行暴露于阳光下、多吸入新鲜空气，增加运动量等。这些生活方式的调整可以促进治疗的速度和疗效。同时，在治疗后期，患者也需要逐渐训练自身的心理素质，比如增强自我克制、控制情绪和压力、与人沟通和解决问题的能力和技巧等，以使其日后不易再次发生相似的心理疾病。