1、胚胎学发展过程

当女性受孕后，受精卵开始分裂数十次，形成一个球状的胚胎。约在怀孕5-6周时，胚胎已经发展到可以被肉眼看到的大小，称为胚胎盘。在胚胎盘周围，形成了一个液体填充的结构，就是妊娠囊。妊娠囊的大小和孕周是呈正比例的关系。因此，妊娠囊的大小11*8mm，大致可以推断孕周为5周左右。

2、孕周推算与检查方法

虽然妊娠囊大小可作为初步判断孕周的依据，但是并不是十分准确。为了更准确地推算孕周，可以通过B超检查胎囊大小、胎儿体长等来确定。此外，还可以根据末次月经时间、下次预计月经时间等推算出预产期，并结合B超检查数据综合判断孕周。

3、妊娠囊11*8mm的相关注意事项

对于妊娠囊大小为11*8mm的孕妇，需要密切关注胚胎的发育情况，同时也需要注意自己的饮食和锻炼，保持良好的生活习惯。若出现腹痛、阴道流血等异常情况，应尽快就医。

4、总结

孕周的推算对于孕妇和医生来说都非常重要，能够帮助做好孕期保健和管理工作。妊娠囊大小是判断孕周的一个初步依据，但并不十分准确，需要结合其他检查数据来综合判断。在孕期中，孕妇需要保持良好的生活习惯，及时就医处理异常情况，保护自己和胎儿的健康。