1、为什么会磨起泡？

磨起泡是因为受到擦磨，导致皮肤摩擦面与皮下组织之间发生摩擦所引起的，摩擦力使得皮肤下组织与鞋子接触面压力过大，从而压迫皮肤下组织产生损伤，形成水泡。

水泡会影响日常的生活，尤其是那些长时间行走的人群，所以急需治疗，并预防。

2、如何快速治疗脚底起泡？

如果水泡不是很严重，一般不需要看医生，可以在家里进行简单的治疗，利用一些常用品材料进行处理，常用的方法有：

（1）穿透气性好的鞋子，避免继续擦伤患处，平时可戴塑料拖鞋。

（2）在干净的环境下将水泡周围清洗干净，用医用酒精或碘伏消毒液擦拭患处，以防感染。

（3）患处剪开水泡，轻轻将水泡里面的液体挤出，注意不要弄破表皮，避免继续感染。

（4）涂抹消炎消肿药膏，如红霉素软膏、痔疮膏等，可以快速消退水泡，减轻患处疼痛感。

（5）用透气性好的敷料包扎患处，可以减轻水泡疼痛。

3、水泡需要多久才能愈合？

治疗水泡时间要根据水泡的大小和位置等具体情况来定，一般情况下小水泡愈合较快，大水泡的时间会比较长。

小的水泡在治疗情况良好的条件下，一般在3-5天内就会愈合；而大水泡需要较长的时间，一般需要5-7天，或者更长时间。注意及时处理水泡，有效预防感染，可以提高愈合快速度。

4、如何预防脚底起泡？

预防脚底起泡的方法如下：

（1）穿戴合适的鞋子，尤其是新鞋，第一天穿戴时一定要带上袜子，防止脚底擦伤产生水泡。

（2）鞋垫选用透气性较好的，能吸汗的。并注意保持鞋内清洁，每天穿戴时可换上干爽的鞋垫，定期清洗鞋子。

（3）行走途中要适当休息，减少连续行走时间和距离，避免重复擦伤脚底。

（4）涂抹润滑油，如凡士林等，有助于减少运动时皮肤的磨擦。

（5）保持脚趾干爽，避免脚底皮肤感染生长真菌等疾病，在汗脚患者尤其需要注意。