1、自慰后会有疼痛感

第一次自慰是很多人都会经历的事情。然而，第一次自慰后可能会出现疼痛感，这是正常的生理反应。因为，当性器官遭受刺激时，会引起血液流动，而在这个过程中可能会引起一定的疼痛。

一般情况下，这种疼痛只会持续很短的一段时间，一到两天就可以缓解。如果疼痛感持续时间过长或者伴随其他身体症状，建议及时就医。

2、如何缓解疼痛感

当第一次自慰后出现疼痛感时，需要采取一些缓解措施。首先，可以用温水冲洗阴部，以舒缓疼痛感。其次，可以使用一些润滑剂来减少阴茎与手的摩擦，从而降低疼痛感。此外，可以尝试更加轻柔的方式进行自慰，以减少刺激带来的疼痛。

3、恢复时间因人而异

第一次自慰后疼痛感的恢复时间因人而异，一般情况下为一到两天。但是，在一些特殊情况下，恢复时间可能会更长，甚至会伴随其他身体症状。如果出现这些情况，建议及时就医。

此外，在自慰后需要好好的休息，保持身心愉悦，避免紧张和焦虑情绪的出现，否则不仅无法缓解疼痛，还可能会引起其他问题。

4、注意个人卫生

在进行自慰时，一定要注意个人卫生。手部要保持清洁，并使用润滑剂来减少手的摩擦力。此外，避免使用不卫生的道具，不要和他人共享器具，以免引起感染。

总之，第一次自慰后可能会出现疼痛感，这是正常的生理反应。不用过于紧张，采用正确的缓解措施，很快就会恢复正常。同时，保持良好的卫生习惯能够预防感染等问题的发生。