1、防晒霜的主要作用

防晒霜是一种用来保护皮肤不受紫外线(UV)伤害的护肤用品。紫外线包括UV-A和UV-B两种，它们能够穿透云层和霧氣，经常暴露在紫外线下会导致皮肤晒伤、黑斑、皱纹、老化乃至皮肤癌。因此，人们通常在户外活动时使用防晒霜来保护自己的皮肤。

2、防晒霜生效时间的因素

防晒霜的生效时间与多种因素有关，其中之一是防晒霜的SPF值。SPF值越高，防晒能力越强，生效时间也会更长。

另外，防晒霜的成分、质量以及使用方法等也会对生效时间产生影响。例如，使用过期或者保存不当的防晒霜，其防晒能力可能会降低，影响生效时间。而如果不正确地使用防晒霜，比如涂抹量过少或者没有再次涂抹，生效时间也会变短。

3、防晒霜的生效时间

根据防晒霜的SPF值，一般不同等级的生效时间不尽相同。例如，SPF15的防晒霜可以保护皮肤的时间为2小时，而SPF30的防晒霜可以保护皮肤的时间为4小时。

此外，人体的出汗、游泳、擦拭等行为也会影响防晒效果。如果在以上情况下使用防晒霜，其防晒效果会明显降低，生效时间也会相应缩短。

4、正确使用防晒霜的方式

为了让防晒霜的防晒效果更好，生效时间更长，正确的使用方式也至关重要。

首先，涂抹防晒霜的时间应该要趁早，最好是出门前30分钟就可以开始涂抹，让防晒成分能够充分渗透到皮肤里面。

其次，涂抹防晒霜的量要足够，一般应该按照一把扑满防晒霜的指标来涂抹。并且，涂抹后还应该每隔2小时再次涂抹一次，特别是在游泳、出汗、擦拭等活动后，需要及时补涂以保持防晒效果。

总之，正确的使用防晒霜，对于保护皮肤不受紫外线的伤害和延长防晒霜的生效时间都起到了至关重要的作用。