一、存活时间

精子是男性的生殖细胞，是一种非常微小的生物体，但却可以在适宜的环境下延长存活时间。通常来说，精子在体外的存活时间取决于精液的环境、温度和湿度。在正常情况下，如果精子被保存在常温下，精子存活的时间一般不超过2个小时。而在恒定的温度和湿度下，精子可以在体外存活3-5天。如果精液被保存在低温环境下，比如在冰箱里，精子可以存活1-2周的时间。

此外，精子的存活时间还受到精液中其他化学成分的影响。例如，含有抗生素的精液可以延长精子的存活时间；而含有防腐剂的精液则会缩短精子的存活时间。因此，在进行人工受孕等技术时，一定要选用纯净的精液，以保证精子的存活时间。

二、受孕能力

精子在体外存活的时间长短并不能完全反映其受孕能力，这与精子的质量有关。有研究表明，经过冷冻保存后，精子的存活能力和受孕率均会降低。在精子的头部含有重要的遗传信息和能够穿透卵壳的酶，一旦这些结构受到损伤，就会导致精子的受孕能力下降。

此外，男性的年龄、生活方式等因素也会影响精子的质量。研究表明，中年男性的精子质量比年轻男性差很多，且长期饮酒、吸烟等不健康的习惯也会对精子的质量造成不利影响。因此，男性应该注意保护生殖健康，以保证精子的质量和受孕能力。

三、保护精子

由于精子的存活时间和受孕能力受到环境和自身因素的影响，因此需要采取措施保护精子。首先要保持阴茎和睾丸的卫生，避免感染引起炎症，影响精子的质量。另外，男性应该注重饮食健康，摄入足够的维生素和矿物质，以促进精子的生产和提高精子的质量。

同时，男性在进行性行为时应该使用安全套，以防止性传播疾病和减少女性意外怀孕的风险。此外，人工授精等技术要选择权威机构和专业医生操作，以确保精子的受孕能力和安全性。

四、结语

综上所述，精子可以在体外存活一定的时间，但其受孕能力和存活时间受到多种因素的影响。男性应该注重保护生殖健康，以提高精子质量和受孕能力。同时，在进行人工授精等技术时，要选择专业机构和医生，确保手术操作的安全性和精子的受孕能力。