1、勃起的定义：什么是勃起

勃起是指男性勃起机会随着年龄和身体状况的不同而存在差别，主要是因为阳痿、早泄和性欲缺失等原因，男女性生殖器官功能也存在差别。

阳痿是指男性勃起度不足或不能达到勃起，严重性将导致勃起失钳。早泄是指早期射精，表现在男性的性行为后期控制不住，甚至在性交前就已经射精了。性欲缺失是指性欲不够强烈或消失，表现在男性的性冷淡或不想有性生活。

2、勃起的时长：平均勃起时间是多久

勃起时间因人而异，也受年龄和身体状况的影响。平均勃起时间是15到30分钟，但也有少数人勃起时间可以长达1个小时以上。而勃起的开始时间和持续时间通常与性经验、药物，以及生理和心理因素有关。

一些药物会影响勃起时间，如市面上流行的伟哥、达泊西汀、新卡因等。而生理和心理因素也可能影响勃起，如焦虑、压力、脑部疾病、血液循环问题、血管疾病，以及荷尔蒙水平等等。

3、勃起的影响因素：什么会影响勃起

勃起的影响因素主要有以下几点：

（1）心理：如紧张、焦虑、压力、抑郁等负面情绪会影响勃起。

（2）生理因素：如肝肾功能和心脏疾病、糖尿病、高血压、高血脂等会影响勃起。

（3）性行为历史：如性经验丰富的人勃起更容易，相反，没有或很少性经验的人勃起往往受到更多干扰。

（4）年龄：勃起随着年龄的增长而减弱，因为随着年龄的增长，男性机体新陈代谢减慢，性激素分泌减少。

4、勃起问题的解决方法：如何处理勃起异常

一些勃起问题的解决方法包括：

（1）改善生活习惯：塑造健康的生活方式，如戒烟戒酒、不吃辛辣刺激性食物、保证充足的睡眠等。

（2）心理治疗：通过咨询心理医师、精神科医生等专业人士来消除焦虑、紧张、压力等负面情绪，增强自信心及对性生活的兴趣及期望。

（3）药物治疗：单用药物有性功能恢复作用，常用的包括伟哥、新卡因等，但必须在医师指导下使用，因为药物可能会有副作用。

总之，勃起的时间和强度不要过于纠结，要注意保持健康的生活方式和心态，切勿盲目滥用药物，如出现勃起异常，及时寻求医学和心理方面的帮助。