1、手术时间

腰椎间盘手术的时间会因患者具体情况而异。一些简单的手术可能只需要30分钟，而较复杂的手术可能需要2-3小时。一般来说，手术时间越短，患者术后复原的速度越快。

手术时间的长短与手术方式有关。微创手术技术的出现使手术时间大大缩短，并且可以减少手术对周围组织的损伤，从而促进患者术后康复。

2、住院时间

腰椎间盘手术后，患者需要留院观察一段时间。住院时间的长短也取决于手术方式和患者的具体情况。通常情况下，住院时间大约在3-7天之间，如果手术比较简单，那么患者可以在1-2天内出院。

住院期间医生会对患者进行全面的治疗和检查，确保患者安全和术后恢复。

3、术后康复时间

腰椎间盘手术后，术后康复时间也会因患者的具体情况而异。基本上，手术后第2天就可以开始进行康复锻炼。然而，术后康复时间可能需要几周或几个月。

术后康复时间的长短取决于患者的年龄、体质、手术方式和术后是否有并发症。患者需要听从医生的建议，积极配合康复治疗，以便更快地恢复健康。

4、回到正常工作时间

如果患者的工作不需要重体力劳动，一般情况下患者可以在手术后1-2周返回工作岗位。如果患者需要从事体力劳动，则需要更长时间的恢复期。同时，不同的手术方式对患者回到正常工作时间也会产生影响。

回到正常工作时间的关键是调整好自己的体力和心态，避免长时间保持一个姿势，尽量多休息，避免剧烈活动。