1、心脏病猝死的定义

心脏病猝死是指突然发生的、意外的、非自然死亡，主要表现为昏迷、呼吸暂停、心跳骤停。

心脏病猝死往往并不是由于患者心脏疾病的程度和类型决定的，而是由于突发的电生理失常所致。在心肌缺血、低钾、低镁、低钙、药物中毒等条件下，容易引起电生理失常，从而导致心室颤动而发生猝死。

2、心脏病猝死的时间

心脏病猝死的时间不可预知，可以说是随时随地，而大部分的心脏病猝死都发生在白天的上午8-10点和晚上的6-8点之间。此外，在剧烈运动、饱餐一顿、与不熟悉的人争吵、激动等情况下，容易诱发心脏病猝死。

值得注意的是，年轻人也可能发生心脏病猝死。尤其是在进行高强度的运动时，如田径、游泳、足球等，若身体无法适应这种运动的负荷，也容易发生心脏病猝死。

3、如何预防心脏病猝死

1、定期健康体检。年龄在35岁以上的人群应该每年进行一次健康体检。注意检查血压、血糖、血脂、心电图等指标，及时发现异常情况，进行调整和治疗。

2、保持健康的生活方式。保持五十步笑百步心态，平时可以适当的进行锻炼，例如晨跑、健身等。但要避免过度运动，减少暴饮暴食、过量饮酒。

3、注意药物的使用。长期服用一些处方药会影响心脏的健康，因此在服药之前一定要先咨询医生，并严格按照医生的建议使用药物。

4、学会急救措施。一旦发现身边的人出现心脏病猝死症状，要立即采取急救措施，例如按压胸部、进行人工呼吸等，争取时间将其送医救治。

4、心脏病猝死的治疗方法

一旦发生心脏病猝死，就需要及时的进行CPR和电除颤。在没有除颤器的条件下，可以采用手动CPR。将患者平躺于坚硬表面上，双手抬起，膝盖弯曲，掌心压在胸骨上方，手指交叉扣在一起。然后在胸骨中间位置用力下按，按压深度约为5厘米。

若有除颤器的条件下，可用除颤器来进行电除颤，将电极片贴在患者胸部左右两侧，选择适当的电流强度进行电除颤。一旦恢复了心跳和呼吸，就需要立即将患者送往医院接受进一步的治疗。