1、包皮肿胀的表现和原因

包皮肿了多久消要根据具体情况而定。包皮肿胀通常表现为包皮明显增厚、肿胀、发红，还可能伴随着疼痛、瘙痒等症状。而引起包皮肿胀的原因很多，例如包皮长期不清洁、性行为过度、细菌感染等。此外，一些慢性疾病、过敏反应以及外伤等也可能导致包皮肿胀。

2、如何缓解包皮肿胀

在确定包皮肿胀的具体原因之后，可以针对性地采取相应的缓解措施。如果是因为包皮过紧造成的，可以进行包皮环切手术进行治疗。若是由于过度性行为导致的，建议减少性生活的频率。此外，保持生殖器部位的清洁卫生也是缓解包皮肿胀的有效措施。需要注意的是，切勿私自用药，以免加重症状。

3、何时需要就医治疗

虽然大多数包皮肿胀症状不会对身体造成严重的影响，但在某些情况下，就需要寻求医生的帮助。如果包皮肿胀持续时间过久，或伴随着明显的疼痛、发热、脓液排出等症状时，就需要及时看医生。此外，若是包皮肿胀兼伴其他症状，例如排尿困难、尿痛等，也需要考虑就医治疗。

4、预防包皮肿胀的发生

预防包皮肿胀首先要保持生殖器清洁卫生，定期用温水清洗阴茎龟头及包皮内侧，防止细菌滋生。此外，避免过度性行为、使用过小的安全套、慎用药物等也有助于预防包皮肿胀。