1、爱爱后多久可以给奶BB吃

当母亲进行完爱爱后，乳房会出现短暂的充血状态，导致乳汁中可能会含有一定量的血液，严重时还会伤及乳腺，危害母婴健康，因此有相关规定，建议在爱爱后至少等待4小时再喂养BB。

另外，还要注意爱爱本身对于母亲和宝宝的影响：母亲在体内分泌的催乳素和孕激素等，会影响到宝宝的情感反应，造成不良影响，因此还需等待适当的时间，让身体恢复到平稳状态后再给奶BB喂养。

2、哺乳期该如何避孕

哺乳期的避孕，不仅关系到母亲的健康，还与宝宝的安全密切相关。需要了解的是，在哺乳期间依靠母乳喂养进行避孕是不可靠的，建议采用其他避孕措施。可以选择安全性高、不影响母乳喂养的口服避孕药、避孕环、避孕注射剂等方法，一定要在咨询医生后使用，并按照医生的建议和规定使用。

3、哺乳期饮食的注意事项

在哺乳期，母亲的饮食不单要保证充足的营养，还需注意避免一些有害物质的摄入，例如含有重金属、农药、激素等污染的食物，或是易过敏的食物，同时也应尽量避免酒精、咖啡因等刺激对母乳分泌的影响。还需逐步调整饮食结构，尽量避免大量吃油腻、辛辣等易产生脂肪、胆固醇的食物。

4、哺乳期母亲自我保护的注意事项

在哺乳期，母亲也要注意自我保护，减少身体受到外来感染的概率。可以采取洗手、通风等措施，同时也可以避免常接触不卫生的场所，不使用他人的卫生用品等，及时处理因乳房炎症引起的母乳分泌障碍等问题。