眼睛被打了一拳眼白血红多久能退

眼睛是人体中最为脆弱的器官之一，而如果遭受了重击的话，则会产生一系列的不适症状，如眼白血红。众所周知，我们不能对此置之不理，而应该及时采取预防或治疗措施。

1、休息是关键

眼睛是人体中最劳累的部位之一，经常需要大量运动。如果遭受打击的话，则需要充足的休息。首先，要让眼睛得到足够的休息，平时外出遮阳、近视镜片、间歇性使用电脑和休息等等，都是日常需要注意的事项。而当眼睛受到重击后，则需要采取措施使眼球得到充分的休息，比如：避免使用电脑、电视等电器，不做粗重活，不看小字等等。

2、多穿透气眼镜

如果你经常受到类似的伤害，建议在平时需要多穿戴透气的眼镜，而如果已经受到打击，则建议及时更换眼镜片。眼镜必须符合用于请求，这样才能充分保护你的眼睛免受任何伤害，避免眼白血红等不适症状的产生。

3、正确的饮食和生活习惯

饮食和生活习惯在养护和保护眼睛方面都具有关键作用。充足的睡眠、合理的饮食和适当的运动都能对眼睛及身体健康产生重要的正面影响。因此，我们需要坚持良好的生活习惯，少吃高盐、高糖、高脂肪食物，多食用富含营养成分的新鲜蔬菜和水果，保证眼睛获得充足的维生素、矿物质和其他重要的营养物质。

4、及时看医生

如果你的眼睛遭受严重的伤害，尤其是在白血球红的症状持续时间超过24小时，或者出现其他并发症的情况下，则需要及时去医院就医。专业的眼科医生能够对你的视力和眼睛健康进行全面的诊断和治疗，为你的眼部健康提供保障。

总之，如果你的眼睛遭受重击，并且导致眼白血红，那么应该及时采取以上的措施进行治疗或预防，保证眼睛的健康和明亮。