男人能多久不撸
男人不撸管会有什么影响？这是很多男性朋友比较关心的话题。很多男性朋友都听说过不能长期不“发泄”，否则会对健康不利，会导致各种问题。那么，男人能多久不撸呢？
1、精子的存活期
先来说一下精子的存活期，精子的储存器——睾丸内含有成熟的精子。精子大约生存3～7天，它在输精管内游泳，与在阴道内存活约1～3天的卵子结合，以完成受孕的任务。因此，如果男人7天内没有进行性生活或手淫，那么他们的性欲会增加，精液质量也会显著提高。
但是需要注意的是，不要一次性过度储存精子。如果精子在体内过度积累，会导致精子大小、颜色的变化，疼痛等不适症状，严重时还会影响生育能力。所以，适量的排泄比任由大量精液在体内积累要更健康。
2、禁欲的影响
如果男人长期不进行性生活或手淫，会产生禁欲的影响，比如焦虑、失眠、情绪低落等。性欲的积累会让男性焦虑不安，影响生活和工作。另外，禁欲也会影响男性性功能。出现早泄、勃起困难等问题，长时间禁欲不但不健康，也可能导致更严重的性问题。
与此同时，如果男人缺乏性生活，身体内分泌激素水平就会出现不平衡，导致男性的性欲、性能力逐渐减弱。这还会对身体其他方面的生理活动产生负面的影响，如头痛、恶心、腰痛等身体不适症状。
3、适量的频率
适量的手淫或性生活对男性的健康有益，能够控制性欲情绪，减轻情绪和压力。手淫或性生活的频率以个人的生理需要和能力为准，一般2～3天一次比较适宜。日常生活中应该注意保持适度，避免过度频繁或长期禁欲，以保持身体的健康。
结论
男人要控制频率，以适度为好，既要保持性欲的稳定，又要避免身体在过于频繁的性行为中疲惫不堪。顺应身体的生理需要，是保持身体健康的最佳方法。不要盲信别人的说法，也不要过分担心，健康的性生活在控制的前提下是完全可以达到的。