什么是软瘫期

软瘫期是脑卒中后遗症中的一种瘫痪类型，通常在脑卒中发生后第一天到第一周内出现。在软瘫期内，病人肌肉失去收缩能力，不受意志控制。

软瘫期持续多久

软瘫期持续时间因人而异，一般持续一个月左右。在病人进入软瘫期后，瘫痪肌肉会逐渐出现微弱的收缩和自主运动，但这并不意味着软瘫期已结束。软瘫期后，进入恢复期，瘫痪肌肉逐渐出现更强的收缩和自主运动。

软瘫期的治疗

软瘫期的治疗主要是以保护肌肉为主，避免瘫痪肢体长时间处于同一姿势。此外，通过康复训练，可以帮助病人尽快康复。康复训练应该包括运动能力恢复、身体平衡感训练、语言和认知训练等多个方面。

如何预防软瘫期

预防软瘫期，首先要防止脑卒中的发生。应注意保持心理平衡，正确饮食，增加运动量，并进行定期体检。对于已经发生脑卒中并产生了软瘫期的病人，应该积极进行康复训练，尽早恢复运动能力。