1、大麻的药效作用时间

大麻的主要活性成分是THC，通过吸入或进食进入人体后，药效会在5到10分钟内开始发挥作用，达到峰值一般在30分钟到1个小时。药效的持续时间取决于吸入或进食方式、剂量、THC含量等因素，通常在数小时到一整天。但是，对于长期大量使用的人来说，药效可能会持续更久。

2、大麻对身体的影响

大麻会对身体产生多种影响，包括心理方面的和生理方面的。心理方面的影响包括焦虑、恐惧、幻觉、错觉等，生理方面的影响包括影响记忆力和注意力、增加食欲、引起眼部干燥等。同时，长期大量使用大麻还会对身体造成损伤，如导致呼吸系统问题和提高心脏病发作的风险。

当一个人吸食大麻几天、几周甚至几个月后停止吸食后，通常会在一定的时间内经历药物依赖的戒断症状。这些戒断症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲不振等，可以持续数天到数周。

3、如何加速大麻药效的恢复

停止吸食大麻是加速大麻药效恢复的关键。经过一段时间的戒断后，大部分的相关药效会自然恢复，但是这个过程可能需要数周或数月。除了戒断，以下措施也可以帮助加速药效的恢复：

- 锻炼：适当的运动可以加速药效的代谢和消除体内的毒素。

- 饮食：吃健康的饮食可以帮助身体恢复，并加快药效的排出。

- 睡眠：充足的睡眠可以帮助身体恢复，同时也有利于加快药效的清除。

4、长期吸食大麻所带来的风险

长期吸食大麻可能会引起身体和心理方面的问题。长期使用大麻可能会导致建立耐药性，需要更多的药物才能获得相同的效果。如果一个人暂时停止使用大麻后在重新开始使用药物，他需要使用更高剂量的药物才能获得相同的效果，因此，继续吸食大麻可能会导致药物滥用。长期使用大麻还可能会导致记忆力和智力下降、抑郁、焦虑和特定精神障碍的风险增加。