冬天挤出来的母乳可以放多久

母乳是婴儿最好的食物之一，特别是在冬天，母乳更是给婴儿提供了必要的营养和免疫力。然而，对于妈妈们来说，挤奶后的母乳应该如何保存呢？下面将就此问题从以下几个方面做详细阐述。

1、温度的影响

母乳的储存温度非常重要，夏天挤出来的母乳在室温下最好只能存放2小时，而冬天挤出来的母乳可以在室温下放置更长的时间，一般可放6-8小时。但如果室温较高，储存时间需要缩短。

对于已冷藏的母乳，要放置在冰箱的冷冻室中保存，并保持在零度以下。在此条件下，冬天挤出来的母乳可以保存3个月左右。如果您选择在深冷的冷冻器中保存母乳，可以保持6-12个月。

2、储存时间的影响

母乳的储存时间也非常重要。如果时间过长，其营养成分就会逐渐降低。如果储存时间超过了上述建议的保存时间，就应该扔掉而不是给宝宝喝。

此外，已经加热过的母乳也不该再继续储存，因为重新加热会导致蛋白质破坏，从而降低营养价值。

3、储存容器的选择

冬天挤出来的母乳需要储存在可靠的容器中，最好选择专门的母乳储存袋或瓶子。这些容器不会释放任何有害物质或异味，可以有效防止母乳变质。另外，食品级别的硅胶、聚丙烯或玻璃容器也是保存母乳的好选择。

当然，无论哪种容器，都需要清洗干净，保持干燥后使用。在存放母乳之前，您可以在容器上标明存放时间以及日期，这样就能知道母乳的储存时间。

4、储存前的处理

最后，存放母乳之前，应该进行必要的处理。比如，您需要洗净手和器具，使用干净的毛巾将乳房擦干，确保母乳不受到任何污染。如果您准备几天内使用储存的母乳，可以将储存袋或瓶子放在冰箱的上层，这样就能快速加热和使用了。

总之，在冬天，母乳的添加物质最少，口感最好，营养也最为丰富，如何安全存放储存好母乳就显得尤为重要。以上几点建议，希望对妈妈们能有所帮助。