1、使用肥皂清洗双手

在大便后洗手时，最重要的是使用肥皂清洗双手，这可以杀死手上的细菌和病毒。使用肥皂时，要注意将肥皂搓成泡沫，用手心和指腹搓洗，同时还要注意清洗指甲缝、手指关节和手腕等容易被遗漏的部位。建议手洗时间至少在20秒以上，这样才能有效去除大部分细菌和病毒。

2、冲洗双手要充分

在使用肥皂洗手后，千万不能忘记冲洗双手！冲洗时，要充分清洗清洗双手，以确保肥皂残留物和污垢都被彻底冲洗掉。建议使用温水进行冲洗，因为温水比冷水更能有效杀死细菌和病毒，也能更快带走肥皂和污垢。

3、使用纸巾或干净的毛巾擦干

洗完手后，一定要使用纸巾或干净的毛巾擦干双手，避免细菌在潮湿环境中滋生。如果是在公共场合洗手，建议使用自带的纸巾或干净的毛巾擦干双手，因为公共场所的公共毛巾可能存在卫生问题。

4、避免触摸公共物品

在洗完手后，避免直接触摸公共物品，如门把手、水龙头等。因为这些物品经常被人碰触，细菌和病毒也会在其表面繁殖。如果必须触摸，建议使用手套或纸巾等物品来隔离自己的双手和公共物品，减少感染的风险。