1、生理机制

男性能否硬起来和持续时间，与性器官的生理机制密切相关。

勃起是由海绵体和阴茎海绵组织中的血管充血、膨胀造成的。而射精则是由神经系统控制下的肌肉收缩，将精液从射精管中推出。

2、年龄因素

男性年龄是影响勃起能力的重要因素。

随着年龄的增长，男性荷尔蒙水平及器官功能会相应下降。通常来说，20岁左右男人的勃起能力最强，随着年龄的增长，勃起时间和质量都会逐渐下降。

此外，年龄增长还会影响勃起持续时间和恢复时间，使男性需要更长时间才能再次勃起。

3、心理因素

心理因素也会影响男性的勃起能力和持续时间。

例如，焦虑、紧张、抑郁等负面情绪会影响男性的性欲和勃起质量；反之，愉悦、放松的情绪则有利于男性的性生活。

此外，对性的认知和态度，以及夫妻间的关系也会影响男性的性表现。

4、生活习惯和疾病

生活习惯和疾病也是影响男性勃起能力和持续时间的重要因素。

例如，服用某些药物（如抗抑郁药）、抽烟、酗酒、缺乏运动等不良生活习惯会损害男性生殖系统和心血管系统，从而影响勃起能力。

此外，糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病也可能导致男性勃起困难或不能持久，需要及时治疗。