1、选购空气质量好的床

床垫材质、床架辐条、涂料等都可能释放甲醛等有害物质，对孕妇和新生儿健康有不良影响。在选购床时，应该选择有国家认证的品牌，确保质量符合相关标准，尽量选购环保材料和空气质量好的床。

在购买床时最好让商家开具相关的环保材料检测报告，可靠的商家对产品的环保情况也会进行充分的宣传。此外，消费者在购买床时还可以多关注各大品牌的评价和用户评价，了解产品的质量和口碑。

2、室内通风换气

孕妇新买的床刚刚安装完毕时，可能会存在一定的异味和甲醛等有害气体，这些有害气体长期作用于孕妇和胎儿的健康不利。

为了保证睡眠环境的安全和卫生，孕妇应该在安装完新床后进行室内通风换气。开窗换气和启动空气净化器都是比较不错的选择。通风不宜过长时间，一般半小时到1小时左右即可。

3、等待至少48小时

孕妇购买新床后应该等待至少48小时再进行睡眠。因为新床刚刚购买回来时，床垫、床架等材料会散发出一些异味和有害气体，如果过早睡觉会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。等待48小时可以让有害气体散发干净，确保睡眠环境安全卫生。

4、定期清洁消毒

孕妇需要注意定期清洁和消毒床品，保持睡眠环境卫生和健康。床品一般建议每周更换一次，并且在更换床品时要清洗并消毒好床单、被罩等用品。

此外，床垫、床架等也需要定期清洗和消毒。床垫应该每季度更换一次，并且要保持床垫表层清洁，平时可以借助紫外线灯对床垫进行消毒。对床架表层进行擦拭并清洁卫生也是必需的。