1、孕38周入盆的意义

孕38周入盆是指胎儿头部进入骨盆入口，即处于产道更低的位置。这标志着胎儿已经准备好进入产道，离出生的时刻已经不远了。对于孕妇而言，孕38周入盆是个好消息，代表着分娩时胎儿通过产道的努力会去得更顺畅。

但是，孕妇也不必过于担心若孕38周入盆生产会来得特别快，因为入盆早并不一定意味着分娩立刻会开始，也不会缩短分娩时间。

2、孕38周入盆的时间

孕38周入盆的时间因人而异，一般在孕晚期出现。对初产妇而言，孕38周左右入盆的概率较大，有的甚至在孕37周就已入盆。而对于多胎妊娠或臀位胎儿，会晚于单胎头位胎儿入盆。

入盆的时间因孕妇身体状况、胎儿大小及头部是否居高等因素而异。如果孕妇怀孕时体重过重或是产道异常狭窄，会影响胎儿进入骨盆。

3、入盆与分娩的关系

虽然孕38周入盆是胎儿离出生时刻越来越近，但是并不意味着入盆就一定必然地导致分娩发生。

孕妇应该通过自我判断，注意孕期反应和早产症状的出现，在子宫收缩规律加强，胎膜破裂、宫口扩张等迹象出现的情况下才能进入医院准备分娩。

此时产妇才可以安心地挺过宫缩、胎儿下降的不适感，迎来胎儿的喜悦降临。

4、如何促进孕38周入盆

孕妇可以通过以下方式促进孕38周入盆，例如拆封好的球可以两手手掌抠住，将球固定在下腹处，做5~8秒钟的匀速持续压感（15-20次/次），然后取下。

还可以选择侧卧位睡眠，多做产前准备运动等，帮助胎儿更好地进入骨盆，为胎儿健康成长创造良好的条件，减少分娩的风险。