1、小孩补锌的时间
小孩补锌的时间可以根据小孩的具体情况而定。如果小孩存在锌缺乏的迹象，如易感冒、口腔溃疡、皮肤干燥等，可在医生的指导下开始补锌。通常情况下，小孩补锌持续2-3个月为一个疗程。
在开始补锌之前，建议有条件的家庭可先通过检测小孩锌的水平来确定是否需要补锌。同时，在日常饮食中，也可以适当地增加含锌量丰富的食物，如海产品、肉类、豆类等。
2、小孩补锌的剂量
小孩补锌的剂量应该根据小孩的年龄、体重、健康状况、血锌水平等情况来确定。一般来说，婴幼儿每天需要摄入2-3mg的锌，儿童每天需要摄入5-10mg的锌。
在补锌的过程中，建议家长不要随意增加补锌剂的剂量，应该严格按照医生建议的剂量来使用。同时，需要注意不要超过每天可食用最大剂量，以避免出现副作用。
3、小孩补锌的方法
小孩补锌的方法主要有两种：饮食补锌和药物补锌。
饮食补锌是指通过日常饮食中的食物来摄入足够的锌。家长可以给小孩提供含锌量丰富的食物，如牡蛎、蟹、虾、蛋黄、瘦肉等。同时，需要注意不要食用太多的富含脂肪的食品，以免影响锌的吸收。
药物补锌是指通过口服补锌剂，对小孩进行锌的补充。目前市面上主流的药物补锌剂有口服液、咀嚼片和口服胶囊等，家长可以根据医生的推荐和小孩的情况来选择合适的补锌剂。
4、小孩补锌时需要注意的事项
在补锌的过程中，家长需要注意以下几点：
1、不要超量补锌。如果补锌剂超过了日常所需量，会导致铜的缺乏，进而影响小孩的健康；
2、不要与含有钙、镁、铁、铜等元素的食物一起食用补锌剂。这些元素会影响锌的吸收和利用；
3、不要在饭前或饭后立即服用补锌剂，最好在两餐之间或餐间隔一段时间后服用；
4、如果出现副作用，如恶心、呕吐、腹泻等，应立即停止使用补锌剂，并向医生咨询处理方式。