隐形窟牙多久需要保持？

很多人为了美观和保持口腔健康，选择了隐形矫正，而隐形窟牙需要多久的时间来保持？

矫正期间需要保持多久

矫正期间，需要戴着隐形窟牙，一般建议每天戴22小时左右，这段时间如果你能够严格按照医生要求进行戴着，那么矫正期间的效果会更好。如果你找机会取下隐形窟牙，那么矫正的时间就会延长。

需要注意的是，矫正期间需要注意口腔卫生，隐形窟牙需要每天清洗，避免滋生细菌和口臭问题。

矫正后需要保持多久

矫正完成后，需要进行恒定期约2年的保持期，这段时间需要每天戴着隐形窟牙，以维持牙齿的新位置。如果恒定期过程中不戴或者减少佩戴时间，就会发现牙齿会恢复到旧的位置，甚至比原来更糟。

保持期后需要如何保持

保持期结束后，需要进行长期口腔卫生和维护，避免出现牙齿歪斜的情况。牙齿保持需要刷牙、漱口和定期洁牙等，这些可以帮助保持口腔健康和新位置的稳定。

结论

隐形窟牙需要保持一段时间，包括矫正期和恒定期。为了让隐形矫正效果更好，需要严格按照医嘱来戴着窟牙，遵守口腔卫生规则，并在恒定期结束后，继续保持口腔卫生和维护，以保证牙齿始终保持良好状态。