1、宫缩和缪的关系
宫缩是子宫肌肉收缩的一种生理现象，常常是孕妇临近分娩时的表现。而缪则是胎儿在子宫内的位置，它通常是通过产科医生通过FTS、B超等设备来检测胎儿的位置。宫缩和缪的关系是密不可分的，因为在孕期间，胎儿的头部会下降到骨盆，当子宫肌肉收缩时，胎儿头部就会受到推动，向下进入产道，准备分娩。
2、孕7个月宫缩多久会?
在孕期7个月时，孕妇可能会出现宫缩的情况，这是子宫肌肉的自然反应。通常情况下，孕妇会出现10到20分钟左右的宫缩，每日两到三次是正常的。如果宫缩没有引起其他的异常症状，比如说疼痛或是出血，那么孕妇们不用太担心，只需要适当休息，或是换个姿势来减轻宫缩的不适感即可。
3、宫缩提前出现的原因
孕妇在孕期7个月时出现宫缩不一定是一种异常现象，但是如果宫缩过于频繁，或是出现在孕期前期，就需要孕妇及时求医了。宫缩提前出现的原因可能是妊娠高血压综合症、胎盘早剥、羊水过多等等，这些状况都需要得到产科医生的及时处理和治疗。
4、如何应对孕期宫缩
宫缩在孕期是一种正常现象，但是如果宫缩太频繁，孕妇们可以适当休息，尝试平躺，并轻轻按摩肚子周围帮助舒缓肌肉的紧张。此外，饮食上需要注意多摄入维生素和矿物质，同时要避免过度疲劳，过度夜晚加班工作，以及避免穿高跟鞋等不适合孕妇的鞋类。