1、建卡的时间
怀孕后多久去医院建卡是很多准妈妈关注的问题。一般来说，建卡的时间应该在怀孕8-12周之间。在这个时间范围内，可以完成基本的检查和必要的化验，同时也可以根据准妈妈的身体情况提供相应的保健和指导。
如果怀孕后一直没有去医院建卡，建议尽快去医院进行检查和咨询。虽然建卡的时间已经过了，但是医院仍然会为您制定个性化的检查和保健计划，保障您和宝宝的健康。
2、建卡的流程
建卡的流程主要包括三个方面：基础信息登记、体格检查和化验检查。
基础信息登记：准妈妈需要填写个人基本信息（如姓名、年龄、身高、体重等）、孕产史、病史等。医生会根据这些信息了解准妈妈的健康状况和孕期情况。
体格检查：体格检查包括测量身高、体重、血压、心率等生命体征以及尿检、B超检查等。这些检查可以了解准妈妈的身体情况和宝宝的发育情况。
化验检查：化验检查包括血常规、血型、乙肝等病毒检查、TORCH等感染性疾病检查。这些检查可以了解准妈妈的身体状况和患病风险，提前预防和治疗。
3、未建卡的风险
如果怀孕后没去医院建卡，有以下几个风险：
风险一：疾病难以发现。孕妇因为受到孕激素等因素的影响，容易患上孕期疾病，如妊娠期高血压综合症、妊娠糖尿病等。如果未建卡，这些疾病可能不易被及时发现和治疗。
风险二：胎儿异常难以及时处理。建卡不仅是为了了解孕妇的身体情况，更重要的是能够及时了解胎儿的情况。胎儿异常如畸形和染色体异常等，如果未及时处理，可能对胎儿的健康造成影响。
风险三：孕期保健不到位。医生能够针对准妈妈的身体情况制定相应的保健计划，而未建卡的准妈妈需要凭借自己的经验和知识来进行孕期保健，容易忽略一些重要的保健环节。
4、建卡后的注意事项
建卡之后，准妈妈也需要注意以下事项：
1、按照医生的指导进行检查和保健，不要过度或不当地进行自我保健。
2、定期到医院进行孕期检查，及时了解自己和胎儿的情况。
3、注意孕期饮食，避免不健康的饮食和饮料。
4、注意睡眠，保证充足的睡眠时间和质量。
5、注意身体的变化，及时咨询医生。如出现不适、出血、胎动减弱等情况，需要及时求医。