母乳放冷藏室可以放多久

母乳是宝宝最好的食物之一，新妈妈们会有疑惑：母乳放在冰箱里可以保存多久？此问题的答案因储存温度、装置、室温等各种条件而异。下面，我们将逐一解答。

1、放置时间限制

通常，母乳放在冰箱里可以保存的时间是3-5天。如果你决定使用母乳冷冻袋或其他冷冻设备，它们可以保存约6个月甚至更长时间（取决于冰箱的储存能力）。母乳在冻结过程中可能会存在一些细胞受到损伤的情况，但它们通常不会影响母乳的品质和营养成分。

需要注意的是，如果母乳在存放中有异味，腐烂等情况，应该立即扔掉，不要喂给孩子。

2、储存温度

最佳储存温度是4-5℃，（冰箱的储存箱最好不要设置在门边），不要存放在门多次打开的冷藏室部分，因为储存箱的温度会随着开合频率而波动。 如果没有冰箱可供储存，新鲜母乳可以在常温下保存约4小时，但在室温高于25℃的条件下可能有一些营养成分流失，因此最好不要过多依赖常温下的保存方式。

3、储存容器

储存容器是保存母乳的重要因素之一，最理想的冷藏方式应该使用专用的母乳储存袋或者矮、阔、宽口的玻璃瓶，可以在储存的时候避免鲜奶的浪费。如果你使用塑料容器，确保容器在室温下并不受到刮痕和碰撞，以避免容器内的化学物质溶解在奶里面，影响奶品。

4、注意事项

作为母亲，保证乳房清洁和卫生是最重要的事情之一。在母乳保存和喂养宝宝前，先洗手并洗净乳房。并且新鲜母乳不要和之前的冰箱或冷冻储存的母乳混合使用。而且，从冷冻中除冰母乳是一个缓慢的过程，最好在冰箱中慢慢化开，而不是让它立即接触高温，这有可能会导致部分母乳营养流失。

我们建议新妈妈尽量避免放置超时的情况，定期检查和保持容器的干净和卫生，这一切都有助于永久性地保持母乳质量。