1、孩子生后多久可以看电视？
这是一个备受争议的话题，很多人对此有不同的观点。但是，从专业角度来看，对于新生儿和0-2岁的婴幼儿，应该尽可能地避免观看电视。因为宝宝这个时期正处于大脑发育的关键时期，过度的电视观看会对其智力、认知、情感和行为等多个方面产生潜在的负面影响。
当然，随着孩子的年龄增长，适度的电视观看是可以接受的。根据多个权威机构的建议，3-5岁儿童每天最好观看少于1个小时的高质量节目；而6岁以上儿童每天可以适度观看1-2个小时的电视。
2、电视观看对婴幼儿的影响
纵向研究发现，婴幼儿时期的过度电视观看与多种不利结局相关，包括语言晚发、阅读困难、数学能力较弱、健康问题等。婴幼儿对来自屏幕的视听刺激缺乏理解和适当的反应，这容易引起他们的视觉疲劳和分散注意力。而过度的观看还可能导致他们的睡眠质量下降，进一步影响了其大脑的正常发育。
3、电视观看对大人和青少年的影响
随着年龄的增长，适度的电视观看可能带来正面的效应，如提高情商和社交技能，拓宽视野，分享社会文化等。但这前提是在良好的家庭教育和丰富多彩的活动环境的基础上。
然而，如果大人和青少年观看电视过度，也会对他们的心理健康产生不好的影响。过度观看会干扰睡眠，加剧孤独感，抑郁和焦虑。此外，过度观看还可能导致身体疏于活动，增加肥胖、心血管疾病等风险。
4、如何正确地看电视
正确看电视，有助于提高大人和孩子的娱乐体验和增长见识。以下是一些有效的方法和技巧：
1）选择优质的节目和内容，如有益的教育类节目、纪录片、艺术作品等；
2）合理安排时间，避免过度观看电视；
3）恰当的观看距离和角度，让眼睛与屏幕保持一定的距离，最好使用良好的照明条件；
4）有目的地观看，有所思地观看，有所感地观看。